najnowsza strona gimnastyki
sobota, 05 kwietnia 2008
Odcinek lędźwiowy kręgosłupa
Wzmacnianie mięśni brzucha
Łydki
Mięśnie trójgłowe ramienia, tricepsy
Mięśnie dwugłowe ramienia, bicepsy
Mięśnie boczne tułowia
Klatka piersiowa i ramiona
Miednica
Wzmacnianie kręgosłupa 2
 
1 , 2